recette Courgettes en salade poivrons rouges ail huile d'olive tomates thym laurier sauge
Hacher finement l'ail et l'oignon séparément.
Couper les poivrons et les courgettes en petits dés.
Préparer le coulis :
éplucher les tomates puis les couper en deux, ôter les pépins et le jus, les concasser grossièrement.
Faire cuire 20 minutes à feu doux avec les aromates, le sucre, le concentré de tomates, saler, poivrer, mixer,
passer au chinois.
Faire chauffer l'huile, y faire fondre oignons et poivrons, ajouter les courgettes et l'ail.
Cuire à feu vif 5 minutes.
Laisser refroidir.
Servir frais, nappé du coulis de tomates.
Ingredients
Directions
Hacher finement l'ail et l'oignon séparément.
Couper les poivrons et les courgettes en petits dés.
Préparer le coulis :
éplucher les tomates puis les couper en deux, ôter les pépins et le jus, les concasser grossièrement.
Faire cuire 20 minutes à feu doux avec les aromates, le sucre, le concentré de tomates, saler, poivrer, mixer,
passer au chinois.
Faire chauffer l'huile, y faire fondre oignons et poivrons, ajouter les courgettes et l'ail.
Cuire à feu vif 5 minutes.
Laisser refroidir.
Servir frais, nappé du coulis de tomates.