Médaillon de veau aux pruneaux

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Une recette salé sucré comme on les aimes, facile, gourmande, parfaite pour recevoir.

AuteurPierre-Emmanuel MalissinCatégorieDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson20 minsTemps total35 mins
 700 g de filet mignon de Veau
 16 pruneaux d’Agen
 1 c. à soupe de miel
 15 cl de jus de veau
 2 c. à soupe d’huile d’olive
 2 échalotes
1

Dénervez et dégraissez le filet mignon de Veau , assaisonnez-le. Faites-le dorer dans une poêle dans l’huile d’olive sur toutes ses faces. Baissez le feu et laissez cuire 10 à 15 min selon la grosseur en le retournant régulièrement.

2
3

Enveloppez-le dans une feuille de papier aluminium et laissez-le reposer au moins 10 min.

4
5

Émincer les échalotes.

6
7

Dégraissez la poêle, remettez-la sur le feu, faire revenir les échalotes, puis ajouter avec le miel. Laissez légèrement caraméliser, ajoutez les pruneaux puis versez le jus de veau. Faites cuire et réduire le jus, ajoutez une noix de beurre.

8
9

Tranchez le filet mignon.

10
11

Servez aussitôt avec les pruneaux et la sauce.

12
13

Accompagnez avec des tagliatelles fraîches.

Crédit photo : © Jérôme Rommé - Fotolia.com

Ingrédients

 700 g de filet mignon de Veau
 16 pruneaux d’Agen
 1 c. à soupe de miel
 15 cl de jus de veau
 2 c. à soupe d’huile d’olive
 2 échalotes

Instructions

1

Dénervez et dégraissez le filet mignon de Veau , assaisonnez-le. Faites-le dorer dans une poêle dans l’huile d’olive sur toutes ses faces. Baissez le feu et laissez cuire 10 à 15 min selon la grosseur en le retournant régulièrement.

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3

Enveloppez-le dans une feuille de papier aluminium et laissez-le reposer au moins 10 min.

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Émincer les échalotes.

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7

Dégraissez la poêle, remettez-la sur le feu, faire revenir les échalotes, puis ajouter avec le miel. Laissez légèrement caraméliser, ajoutez les pruneaux puis versez le jus de veau. Faites cuire et réduire le jus, ajoutez une noix de beurre.

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Tranchez le filet mignon.

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Servez aussitôt avec les pruneaux et la sauce.

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Accompagnez avec des tagliatelles fraîches.

Notes

Médaillon de veau aux pruneaux

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